Уход за кожей лица после 40 лет: 5 советов, как сохранить молодость кожи

Старение кожи начинается уже с 25 лет. К 35 годам возрастные изменения становятся более заметными, а после 40 они приобретают выраженный характер. Уход за кожей лица после 40 лет отличается от ухода за молодой кожей. Нужно тщательно выбирать косметику, следить за тем, чтобы кожа всегда была увлажненной и напитанной.

Сорок лет — определенный рубеж, перешагнув который, женщина может заметить выраженные признаки старения кожи:

• снижение плотности, эластичности кожных покровов;
• появление гравитационного птоза, брылей, второго подбородка, опущение уголков рта;
• заметное снижение тонуса кожи;
• сухость эпидермиса;
• углубление морщин в области носогубных складок, уголках глаз, между бровей и на лбу;
• гиперпигментация;
• расширенные поры.

При правильном уходе за кожей лица после 40 лет вы сможете визуально сбросить несколько лет.

После 40 лет рекомендуется многоэтапный уход за кожей.

Демакияж

Каждый вечер удаляйте с лица косметику. Можно использовать для этого пенку для снятия макияжа или мицеллярную воду. Выбирайте средства, которые не нарушают защитный слой кожи, не сушат ее.

Очищение

Выбирайте очищающие средства, подходящие вашему типу кожи. Желательно, чтобы очищающее средство увлажняло кожу и действовало мягко. Средства для умывания от бренда Oomph содержат натуральные увлажняющие компоненты, которые бережно удаляют загрязнения, не вызывая сухости и раздражения кожи. Они не нарушают естественный pH-баланс и сохраняют кожу свежей и чистой.

Тонизирование

После очищения коже требуется тонизирование. Это поможет восстановить ее защитный слой, подготовить к нанесению увлажняющих средств.

Увлажнение

После 40 лет кожа теряет тонус, становится сухой. Избежать сухости коже помогут увлажняющие сыворотки и кремы.

Кремы для лица от компании Oomph насыщены маслами, витаминами. Они обеспечивают глубокое увлажнение кожи, защищают ее от вредных факторов окружающей среды.

Питание

Используйте питательные кремы, содержащие масла и витамины. Они уменьшают морщины, выравнивают рельеф кожи, снимают воспаление и приостанавливают увядание кожи.

Сыворотки

Сыворотки имеют невесомую текстуру и без проблем проникают в глубокие слои кожи. В их составе есть высококонцентрированная гиалуроновая кислота, которая наполняет клетки влагой. Эффект от использования таких средств практически мгновенный.

Маски

Маски обеспечивают увлажнение кожи, осветление пигментации. Их рекомендуется применять 1-2 раза в неделю. В продаже можно встретить как несмываемые средства, так и те, после которых необходимо умывание.

Маски для лица от Oomph содержат натуральные экстракты и обеспечивают мгновенное обновление кожи.

Пилинги

В домашних условиях лучше использовать пилинги с гликолевой кислотой. Они действуют более деликатно, чем другие средства. Рекомендуется делать пилинг один раз в неделю. Если вы обладаете сверхчувствительной кожей, то можно делать пилинг раз в пару недель.

После пилинга кожа становится мягче, освобождается от ороговевших клеток. Также пилинг помогает осветлить пигментные пятна, сузить поры, запустить процессы обновления кожи.

Скрабы

Используйте мягкие скрабы, которые деликатно отшелушивают кожу. Ведь после 40 эпидермис становится более чувствительным к абразивным частицам. Хорошо, если составе скрабов есть масла.

Защита

Не забывайте использовать солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF. Они необходимы не только летом, но и зимой. После 40 лет на коже появляются выраженные признаки увядания кожи, а пренебрежение солнцезащитным кремом только усугубляет проблему, провоцируя появление пигментации и морщин.

При уходе за лицом после 40 лет необходимо учитывать свой тип кожи.

Сухая

Сухой коже требуется бережное очищение, увлажнение. Выбирайте средства, содержащие в составе антиоксиданты, пептиды, гиалуроновую кислоту.

Жирная

Жирная кожа даже после 40 лет вырабатывает избыточное количество себума. Поэтому обладательницам такой кожи рекомендуется добавлять в уход средства, содержащие себорегулирующие и матирующие ингредиенты. Они уменьшат интенсивность выделения сала, уберут лишний блеск.

Некоторые считают, что жирной коже требуется меньше увлажнения, но это не так. При недостатке влаги выработка кожного жира только усиливается. Поэтому обязательно применяйте увлажняющие кремы и сыворотки. Желательно, чтобы в их составе были витамин Е и сок алоэ вера.

Комбинированная

Обычно такая кожа склонна к высыпаниям, широким порам и сальному блеску. Для ухода за ней рекомендуется выбирать средства, способные уменьшать воспаления.

Кожа на разных участках нашего тела имеет разные свойства, поэтому каждой зоне требуется особый уход.

Область вокруг глаз

Кожа в зоне глаз довольно тонкая и нежная. Ее состояние может значительно ухудшиться при неправильном питании, плохом уходе. После сорока важно уделять этой области особое внимание. Для удаления макияжа рекомендуется использовать тоники и лосьоны, которые мягко удаляют косметику, стимулируют выработку коллагена. Очень хорошо помогают патчи с гиалуроновой кислотой. Они за несколько секунд напитывают кожу влагой, выравнивают ее рельеф.

Патчи для глаз от Oomph созданы специально для ухода за чувствительной кожей. Они содержат активные компоненты, которые снимают отеки, уменьшают потемнения под глазами и мелкие морщины. С помощью этих патчей вы сможете мгновенно освежить кожу под глазами, восстановить ее молодость.

Носогубные складки

Обычно именно носогубные складки выдают истинный возраст человека. Чем более выразительная у вас мимика, тем более выраженными будут носогубные морщины к сорока годам.

К счастью, есть косметика, позволяющая корректировать глубину морщин и замедлять процессы увядания кожи. Это кремы и маски на основе масел, гиалуроновой кислоты, фруктовых кислот. На ночь рекомендуется наносить лифтинг-крем, который обеспечивает интенсивное восстановление кожи.

Скулы и щёки

Для сохранения молодости кожи на скулах и щеках можно использовать маски на основе биозолота и коллагена. Они обеспечивают лифтинг-эффект, выравнивают цвет лица.

Шея и зона декольте

Кожа на этих участках также выдает истинный возраст человека. Наносите на шею и зону декольте крем, питательные сыворотки.

Если в юности неправильный уход за кожей, несбалансированное питание не сильно отражаются на внешности, то после 40 лет все это может значительно ухудшить состояние нашей кожи. Чтобы сохранить как можно дольше свою молодость, придерживайтесь нескольких правил.

Питайтесь сбалансированно

Кожу необходимо питать не только снаружи, но и изнутри. Ешьте разнообразные продукты. Обязательно добавляйте в рацион жирную рыбу, зелень, орехи, мясо. Очень полезны семена льна, они являются природным источником фитоэстрогенов, отвечающих за молодость и красоту. Ешьте больше фруктов и овощей. Сократите употребление фастфуда, алкоголя, кофе. Уменьшите потребление сахара. Соблюдайте питьевой режим.

Ведите здоровый образ жизни

Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Откажитесь от курения, оно разрушает молекулы коллагена и эластина. Уменьшите потребление алкоголя или вовсе исключите спиртные напитки. Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе.

Защищайте кожу от УФ-лучей

Фотостарение является одной из основных причин образования морщин. Как в солнечную, так и в дождливую погоду наносите на лицо крем с SPF. Используйте средства с защитой широкого спектра, обычно они имеют пометку broad spectrum.

Соблюдайте режим дня

По возможности спите достаточное количество времени. Ведь именно во сне наш организм, в том числе и кожа, восстанавливаются. В результате недосыпа кожа теряет упругость, становится тусклой.

Больше двигайтесь и будьте счастливы

Занятия спортом улучшают кровообращение, от этого кожа становится подтянутой и свежей. Кроме того, физическая активность способствует выделению эндорфинов, что положительно сказывается не только на самочувствии, но и на внешнем виде.

Правильный уход за лицом после 40 лет и соблюдение наших рекомендаций поможет вам выглядеть привлекательно в любом возрасте.