Натуральные масла в уходе за кожей и волосами: что выбрать?

Эксклюзивно для читателей блога, промокод БЛОГ5*, скидка 5%
*скидка не распространяется на товары участвующие в сезонной распродаже

 

Натуральные масла — одни из старейших косметических ингредиентов в истории человечества. Египтяне использовали касторовое масло и масло кунжута для ухода за кожей и волосами тысячи лет назад. Современная косметология подтверждает: их эффективность — не миф.

Растительные масла содержат жирные кислоты (олеиновую, линолевую, пальмитиновую), которые по составу близки к натуральному кожному себуму. Именно поэтому кожа «узнаёт» их и хорошо воспринимает. Масла питают, восстанавливают барьерную функцию, защищают от трансэпидермальной потери влаги (TEWL) и содержат жирорастворимые витамины — A, D, E, K.

Важно понимать: масла не увлажняют в прямом смысле слова (не несут воду в кожу), но они удерживают влагу внутри, создавая защитный слой. Поэтому наносить масло лучше на влажную кожу или поверх водной сыворотки — тогда влага «запирается» внутри.

Масло ши (карите) — одно из самых популярных и универсальных косметических масел. Добывается из плодов дерева ши, растущего в Западной и Центральной Африке.

Состав и свойства масла ши

• Богато олеиновой кислотой (40–60%) — глубоко питает и смягчает
• Содержит стеариновую кислоту — создаёт защитный барьер
• Витамины A и E — антиоксидантная защита и регенерация
• Тритерпены — уникальные противовоспалительные компоненты, характерные именно для масла ши
• Неомыляемые фракции (7–12%) — самая высокая концентрация среди всех масел; они ускоряют регенерацию кожи

Чем полезно масло ши

• Интенсивно питает сухую и очень сухую кожу
• Смягчает огрубевшую кожу пяток, локтей, коленей
• Снимает зуд при дерматите и экземе
• Успокаивает кожу после солнца и бритья
• Защищает от холодного ветра зимой
• Для волос: разглаживает и питает кончики, подходит для кудрявых волос

Как использовать масло ши

• Для тела: наносите на влажную кожу после душа — масло тает при температуре тела и быстро впитывается
• Для волос: на кончики как несмываемое средство; или как маска — на час под плёнку, затем смыть
• Для лица: масло ши достаточно плотное, лучше смешивать с лёгким маслом (жожоба) или использовать в небольших количествах в качестве ночного ухода для сухой кожи
• Для губ: чистое масло ши — отличная альтернатива бальзаму для губ в холодное время года

Строго говоря, масло жожоба — это жидкий воск, а не масло в традиционном смысле. Это делает его уникальным: оно не окисляется, имеет почти бесконечный срок хранения и по структуре максимально приближено к кожному себуму.

Свойства масла жожоба

• Жидкий воск — проникает в поры, не закупоривая их (некомедогенно)
• Нормализует выработку себума — подходит даже для жирной и проблемной кожи
• Антибактериальные свойства (мирицетин)
• Богато витамином E
• Создаёт защитный, но невесомый слой

Как применять масло жожоба

• Для лица: несколько капель как масляная сыворотка или в смеси с кремом. Идеально для жирной и комбинированной кожи — не провоцирует прыщи
• Для волос: на кончики сухих волос; в составе масок; для кожи головы — лёгкий массаж перед мытьём
• Для тела: как лёгкое увлажняющее масло без жирного блеска
• Для бороды: разглаживает и смягчает; масло жожоба — частый компонент профессиональных масел для бороды

Кокосовое масло — одно из самых изученных в косметологии. Благодаря особой структуре жирных кислот (преимущественно лауриновая кислота) оно способно проникать внутрь волосяного стержня — чего большинство масел не умеют.

Чем полезно кокосовое масло для волос

• Проникает в кортекс волоса и уменьшает потерю белков при мытье
• Защищает от повреждений при расчёсывании
• Питает и разглаживает кутикулу
• Снижает ломкость и сечение
• Обладает противогрибковым действием — помогает при перхоти

Как использовать кокосовое масло для волос

• Маска перед мытьём: нанесите на сухие волосы за 30–60 минут до мытья (или на ночь), сосредоточьтесь на длине и кончиках. Смойте шампунем
• На кончики: небольшое количество для разглаживания и питания
• На кожу головы: лёгкий массаж 1 раз в неделю при сухости и шелушении

Важно: для тонких волос кокосовое масло может быть тяжеловатым. В этом случае используйте его только на кончики и в небольшом количестве.

Кокосовое масло для лица

Для жирной и проблемной кожи кокосовое масло в качестве ухода не рекомендуется — оно имеет высокий комедогенный рейтинг (4 из 5) и может закупоривать поры. Для сухой и нормальной кожи тела — подходит хорошо.

Масло авокадо — одно из самых питательных и «богатых» косметических масел. Оно тёмно-зелёного цвета (у нерафинированного) и имеет характерный ореховый запах.

Чем полезно масло авокадо

• Олеиновая кислота (60–80%) — глубоко проникает и питает кожу
• Витамин E — антиоксидант, защита от свободных радикалов
• Витамин D — поддерживает регенерацию
• Фитостеролы — противовоспалительный эффект, стимуляция выработки коллагена
• Лецитин — улучшает проникновение других ингредиентов

Как применять масло авокадо

• Для лица: ночной уход для сухой и зрелой кожи. Смешайте с лёгкой сывороткой или нанесите несколько капель поверх крема
• Для тела: питательный массаж, уход за огрублевшей кожей
• Для волос: маска для сухих, пористых, повреждённых волос. Хорошо сочетается с яичным желтком и мёдом
• Для ногтей и кутикулы: масло авокадо мягко смягчает кутикулу и укрепляет пластину

Аргановое масло называют «жидким золотом» Марокко — оно добывается вручную из плодов арганового дерева и отличается уникальным составом.

Состав и свойства арганового масла

• Токоферолы (витамин E) — в 3 раза больше, чем в оливковом масле
• Сквалан — аналог натурального себума кожи, быстро впитывается
• Линолевая и олеиновая кислоты — восстанавливают барьерную функцию

Что делает аргановое масло для волос

• Разглаживает кутикулу и придаёт зеркальный блеск
• Защищает от термического воздействия при укладке
• Снижает пушистость и электростатику
• Питает без утяжеления (подходит для тонких волос)
• Восстанавливает окрашенные и повреждённые волосы

Как использовать аргановое масло для волос

• Несмываемая защита: 2–3 капли на влажные волосы перед укладкой
• Блеск на сухих волосах: 1 капля растереть в ладонях, провести по длине
• Маска: нанесите на 30–60 минут, смойте шампунем

 

Эксклюзивно для читателей блога, промокод БЛОГ5*, скидка 5%
*скидка не распространяется на товары участвующие в сезонной распродаже

Касторовое масло — густое, с высоким содержанием рицинолевой кислоты (90%), которая уникальна среди растительных масел. Именно она обеспечивает большинство его полезных свойств.

Чем помогает касторовое масло для волос

• Стимулирует микроциркуляцию кожи головы → рост волос
• Укрепляет волосяной стержень
• Антибактериальный и противогрибковый эффект (помогает при перхоти)
• Делает волосы плотнее и гуще визуально
• Питает и разглаживает кончики

Как использовать касторовое масло для волос

Касторовое масло очень густое, поэтому:

- Смешивайте с более лёгким маслом (жожоба, миндальное) в соотношении 1:3

- Наносите на кожу головы тёплым (слегка подогрейте на водяной бане)

- Массируйте 5–10 минут, оставьте на 1–2 часа или на ночь

- Смывайте с двойным шампунированием

Что лучше — репейное или касторовое масло для волос? Оба стимулируют рост, но касторовое эффективнее при ломкости и выпадении, репейное — при сухости кожи головы и перхоти. Можно чередовать или смешивать.

Эфирное масло розмарина переживает настоящий ренессанс — исследования показывают, что по эффективности стимуляции роста волос оно сопоставимо с миноксидилом 2%.

Как масло розмарина влияет на волосы

• Стимулирует кровообращение кожи головы
• Активирует спящие фолликулы
• Снижает воспаление кожи головы
• Уменьшает выпадение волос

Как применять масло розмарина для волос

Важно: эфирное масло розмарина нельзя наносить в чистом виде — обязательно разбавьте базовым маслом (жожоба, миндальное, кокосовое) в концентрации 2–5% (4–6 капель на столовую ложку базового масла).

- Нанесите смесь на кожу головы, помассируйте 5–10 минут

- Оставьте на 30–60 минут или на ночь

- Смойте шампунем

- Курс: 2–3 раза в неделю в течение 3–6 месяцев

Масло шиповника — редкое по составу масло с высоким содержанием транс-ретиноевой кислоты (природного ретинола) и линолевой кислоты.

Чем полезно масло шиповника для лица

• Стимулирует синтез коллагена
• Осветляет пигментацию и постакне
• Разглаживает мелкие морщины
• Восстанавливает повреждённую кожу
• Подходит для всех типов кожи, включая чувствительную

Как использовать: 2–3 капли на очищенную кожу лица вечером. Не требует смывания. Можно смешать с ночным кремом.

Миндальное масло — мягкое, гипоаллергенное, с нейтральным запахом. Хорошо подходит для чувствительной и детской кожи.

• Богато олеиновой и линолевой кислотами — питает и увлажняет
• Витамин E — антиоксидантная защита
• Цинк — успокаивает воспаления
• Легко впитывается, не оставляет жирного блеска

Для чего: уход за кожей вокруг глаз, нежное масло для массажа лица, смягчение кутикулы, питание губ, уход за телом после ванны.

Тип кожи	Рекомендуемые масла
Сухая и очень сухая	Ши, авокадо, аргановое, шиповник
Жирная и комбинированная	Жожоба, розовогоршковое, виноградной косточки
Зрелая	Аргановое, авокадо, шиповник, ши
Чувствительная	Миндальное, жожоба, ромашковое
Проблемная	Жожоба, масло чайного дерева (разбавленное)

Натуральные масла — это не маркетинг, а рабочие ингредиенты с тысячелетней историей и научными исследованиями. Главное — подобрать масло под свой тип кожи или волос и правильно его применять. Несколько универсальных принципов:

• Наносите масла на влажную кожу или поверх сыворотки
• Для волос используйте масла как маску или несмываемую защиту
• Эфирные масла всегда разбавляйте базовыми — они слишком концентрированы в чистом виде
• Натуральные масла холодного отжима — лучший выбор: максимум питательных веществ сохраняется при таком способе производства
• Начинайте с небольшого количества — 1–3 капли на лицо достаточно

 

Эксклюзивно для читателей блога, промокод БЛОГ5*, скидка 5%
*скидка не распространяется на товары участвующие в сезонной распродаже